Estamos Contigo – Recursos: Bem-estar

No site dos salesianos, em www.salesianos.pt, a equipa de comunicação e design da sede da Fundação Salesianos criou um espaço especial para as crianças e jovens dos ambientes salesianos, bem como para os pais e encarregados de educação. 

Agora, com o contributo dos Departamentos Psicopedagógicos das Escolas Salesianas, na página Estamos Contigo – Recursos, são publicados vários artigos úteis organizados por temas semanais. Atitudes Positivas para o desconfinamento foi o primeiro.

Esta semana o tema é o Bem-estar, com propostas de leitura sobre os princípios do bem-estar, os seus desafios, como combater a ansiedade ou organizar bem o tempo. Com a aproximação a passos largos do final do ano letivo são feitas sugestões para ajudar a lidar melhor com alguns dos sentimentos mais desafiantes, mas também, e em simultâneo, promover o foco naquilo que é positivo, planeando o futuro com prazer e esperança.

Os Departamentos Psicopedagógicos das Escolas Salesianas estão disponíveis para ajudar. Caso necessite, contacte o/a Psicólogo/a do colégio do seu filho e peça ajuda nesta fase.

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